Sering kali penyelesaian masalah dan ide-ide kreatif muncul secara tiba-tiba saat hampir tidur, saat bangun tidur, sedang mandi, atau bahkan ketika sedang buang hajat. Sebenarnya hal tersebut bukan ‘sesuatu` yang aneh, sebab pada kondisi-kondisi tersebut alam bawah sadar dapat bekerja, dan kabarnya otak bawah sadar mempunyai kemampuan 7 kali lebih besar dibanding otak sadar. Lalu bagaimana memanfaatkan kemampuan otak bawah sadar yang demikian powerfulmenjadi senjata untuk menyelesaikan permasalahan-permasalahan kita, baik permasalahan pribadi, tugas kantor dsb?
Langkah pertama, memetakan permasalahan. Caranya bisa dengan menulis
permasalahan-permasalahan yang kita hadapi di sebuah diary atau menceritakan permasalahan kita pada teman yang kita percayai. Dengan cara demikian, peta permasalahan yang kita hadapi dapat terlihat lebih jelas.
Pada langkah ini kita hanya perlu memikirkan permasalahan apa saja yang kita hadapi, tanpa perlu memikirkan solusi untuk permasalahan tersebut.
Langkah kedua, mencari referensi sebanyak mungkin untuk memecahkan permasalahan yang kita hadapi. Bisa dengan bertanya pada orang yang kita percayai, atau cara paling mudah adalah dengan cara “searching” di internet. walaupun otak bawah sadar mempunyai kemampuan yang powerful, tanpa adanya informasi dari luar, tentu saja tetap tidak dapat menyelesaikan permasalahan.
Langkah ketiga, setelah kita mendapatkan peta permasalahan dan referensi yang cukup, kita mencoba rileks, lupakan permasalahan yang dihadapi, bisa dengan jalan-jalan, bisa dengan tidur, dll. Paling bagus tentunya waktu tersebut kita gunakan untuk tetap beraktivitas lain agar tetap produktif.
Tanpa kita pikirkan, sebenarnya dengan rileks otak bawah sadar kita akan bekerja untuk memecahkan permasalahan yang kita hadapi tanpa harus membuat kita stres karena harus berpikir berat untuk menyelesaikan permasalahan tersebut. Dan telah kita ketahui sebelumnya, otak bawah sadar memiliki kemampuan yang jauh lebih powerful dalam menyelasaikan permasalahan dibanding otak sadar. Dengan cara seperti, kita bisa secara tiba2 menemukan ide yang cemerlang untuk menyelesaikan permasalahan kita. Kalau setelah lama ide2 cemerlang belum muncul, berarti peta permasalahan belum sempurna atau referensi yang kita dapatkan belum cukup untuk membantu menyelesaikan permasalahan kita. Oleh sebab itu, coba untuk membaca kembali permasalahan yang telah kita tulis, dan memperbanyak referensi tentang permasalahan yang kita hadapi.
Semoga dengan memaksimalkan kemampuan otak bawah sadar, kita dapat lebih produktif dalam bekerja.
Print this page